東京女子体育大学新体操競技部

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お片付け

お片付け

 

散らかった部屋を前にため息をつく…
綺麗にするには1つずつ、どうするかを見極めて、捨てる、磨く、あるべき場所に戻すなどの作業をすることだ。

心の中も一緒、苦しい時、モヤモヤする時、心の中をしっかり見つめて原因を探す。
心を乱す原因が見つかったら1つずつ丁寧に解決に向けての作業をすることが大切。

そして作品を仕上げる作業も又同じ…

問題がある部分があるとしたら、その問題箇所と一つずつ丁寧に向き合って、技術が足りないのか、やり方に間違いがあるのか、筋力が足りないのか、スピードに問題があるのか、ちゃんと見ていないのか、タイミングが悪いのかなどなど丁寧に見極めて磨く、分かるまで出来るまで追求する…

どんなことも時間がかかるけど、時間をかければ大抵のことは解決できる…

綺麗に片付いた部屋は気持ち良い‼️

秋山エリカ

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