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オムロン主催の女性アスリートのコンディション管理 アップデートセミナーを受講しました。

オムロン主催の女性アスリートのコンディション管理 アップデートセミナーを受講しました。

https://www.nikkansports.com/m/sports/news/202211300001091_m.html?mode=all

オムロン主催の女性アスリートのコンディション管理 アップデートセミナーを受講しました。

女性ホルモンによるカラダへの影響と変化、メカニズムを学び、グループに分かれて、意見交換をおこないました。
オムロンでプレーしてる卒業生の石井選手(ハンドボール)の体験談を話していただいたり、コンディション管理に必要な基礎体温について学び、アロマ体験などもし、実践に即した学びが出来ました。

オムロンの方から、部に体温計を10個いただきました。

 

 

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